Uso interno
Una planta para curar las enfermedades de los
nervios.
La melisa constituye uno de los mejores remedios
contra los problemas de los nervios, tanto en aquellas
situaciones de desasosiego personal como cuando
esta inquietud tiene su reflejo en alguna parte
del organismo, produciendo reacciones desagradables.
Tradicionalmente, ha tenido muy buena fama como
planta tranquilizante, especialmente cuando formaba
parte de la composición del "agua de
melisa de los Carmelitas Descalzos". La melisa
es un sedante reconocido cuyas virtudes para tranquilizar
los nervios y evitar el reflejo de estos en el organismo
han sido desde hace mucho tiempo ampliamente reconocidas.
Los ácidos caféico y oleanólico,
junto con sus alcoholes y terpenos, le otorgan esta
propiedad.
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Entre las principales
aplicaciones, destacaremos:
Estrés: En situaciones de
estrés personal, causado por múltiples
causas de la vida moderna (trabajo, problemas familiares,
situaciones personales adversas, etc.) la melisa
tiene la propiedad de tranquilizamos y restaurar
el equilibrio personal (Infusión de una cucharada
por vaso de agua durante 15 minutos. 3 o 4 vasos
al día).
Problemas de angustia personal: Cuando
nos encontrados angustiados, con una sensación
de opresión en la boca del estómago,
o parece que no encontramos solución a los
problemas personales, la melisa puede ayudamos a
sentimos más tranquilos. (Infusión
de una cucharada por vaso de agua durante 15 minutos.
3 o 4 vasos al día).
Insomnio: Además de tranquilizante
de los nervios, el toronjil tiene propiedades ligeramente
narcóticas. Todo ello resulta interesante
cuando se tiene dificultades para dormir. (Infusión
de una cucharada por vaso de agua durante 15 minutos.
Un vaso media hora antes de irse a la cama) (Poner
tres gotas de esencia en un terrón de azúcar
y tomar media hora antes de ir a dormir).
Problemas físicos de naturaleza nerviosa:
Son muchas las ocasiones en que un desequilibrio
nervioso tiene su manifestación en el organismo
produciendo alteraciones físicas.
Entre las situaciones más características
que pueden tener un origen nervioso tenemos:
Taquicardias
o palpitaciones: En las palpitaciones de
origen nervioso la melisa tiene la propiedad de
tranquilizar el músculo cardíaco y
restablecer el ritmo normal del corazón.
(Infusión de una cucharada por vaso de agua
durante 15 minutos. 3 o 4 vasos al día).
Espasmos musculares: Pueden producirse
por esfuerzos físicos o simplemente tener
un origen nervioso. En un caso u otro la melisa
constituye un buen tónico muscular que fortifica
y ayuda a relajar los músculos y evita la
aparición de nuevos espasmos.
Su función antiespásmodica no solamente
se limita a nivel de musculatura de los miembros
externos. Internamente, las propiedades sedantes
de esta planta pueden ser útiles para calmar
los espasmos del aparato digestivo al actuar sobre
la musculatura de sus órganos: (Infusión
de una cucharada por vaso de agua durante 15 minutos.
3 o 4 vasos al día entre comidas).
